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per conoscersi meglio

I sette pilastri della meditazione consapevole: Lasciare andare

Accettiamo ciò che attraversa la nostra mente: ci conosceremo meglio e forse saremo in grado di liberarla da qualche pensiero che non ci è così necessario come pensiamo. Chiedi alla psicologa: invia...

Taxonomy - combo news

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I sette pilastri della meditazione consapevole: l'accettazione

Accettando le nostre difficoltà, le abbiamo usate come strumento per migliorare, non sono più una diga che blocca...

psicologica

I sette pilastri della meditazione consapevole: Mente del Principiante

"La curiosità è una delle caratteristiche più certe e sicure di un intelletto attivo" (Samuel Johnson)....

rubrica psicologica

I sette pilastri della meditazione consapevole: la pazienza

“Psicologica” è curata da Francesca Giordano, psicologa, laureata presso l’Università degli Studi di Torino,...