“Vivere bene per vivere a lungo-, è il titolo del seminario, organizzato dalla Cisl di Messina e dalla Federazione Pensionati del sindacato, che si terrà giovedì 18 dicembre, alle ore 9 e 30, presso il Salone della Borsa della Camera di Commercio di Messina.
Secondo la Cisl, migliorare la propria salute non va inteso solo come assenza di malattie ma anche e soprattutto come ricerca del benessere e della qualità della vita. Per ottenere ciò, è importante operare quotidianamente le scelte più giuste, da una adeguata attività fisica ad una dieta sana ed equilibrata, insieme ad una attiva vita sociale.
A fornire alcuni preziosi consigli per mantenersi in buona salute a tutte le età, sarà il dr. Giorgio Basile, geriatra dell’Università di Messina. I lavori saranno conclusi dal segretario provinciale della Fnp Cisl di Messina, Carmelo Muscolino.