L’obiettivo è quello di sensibilizzare l’opinione pubblica sui rischi di questa importante patologia
Il diabete è una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia) e dovuta a un’alterata quantità o funzione dell’insulina. L’insulina è l’ormone, prodotto dal pancreas, che consente al glucosio l’ingresso nelle cellule e il suo conseguente utilizzo come fonte energetica.
Quando questo meccanismo è alterato, il glucosio si accumula nel circolo sanguigno.
Oggi è la Giornata Mondiale del diabete, patologia che in Italia colpisce almeno tre milioni di individui, molti dei quali non ne sono consapevoli. I Paesi coinvolti nell’ iniziativa sono oltre 160, l’obiettivo è quello di sensibilizzare l’opinione pubblica sui rischi di questa importante patologia, che nel 2025 si prevede colpirà circa 380 milioni di persone in tutto il mondo.
In circa 500 piazze delle principali città sarà possibile consultare specialisti e volontari ed anche controllare i valori della glicemia con un semplice e rapido test. Inoltre sarà possibile compilare un questionario diagnostico per scoprire la percentuale di rischio diabete da qui a 10 anni.
Il decalogo per la corretta prevenzione della malattia è stato messo a punto dalla Società Italiana di Diabetologia e contiene tutti gli elementi necessari a limitare il diabete. La norma fondamentale è controllare il peso, e perdere almeno 3-4 dei chili in più, seguendo un’alimentazione sana (evitare zuccheri e grassi, mangiare frutta e verdura, moderato uso di vino e caffè).
L’attività fisica è consigliata per almeno mezz’ora al giorno: passeggiata, nuoto ma anche ballo o giardinaggio. Anche per questo quest’anno la Giornata Mondiale contro il diabete mette in campo lo sport: lo slogan afferma infatti“Corriamo più veloci del diabete” e testimonial d’eccezione sono il campione olimpionico di maratona Stefano Baldini ed il maratoneta Cristian Agnoli, affetto da diabete di tipo 2.
La Giornata del Diabete si svolge sotto l’Alto Patronato della Presidenza della Repubblica e con il patrocinio della Presidenza del Consiglio dei Ministri, del Ministero della Salute Lavoro e Politiche Sociali, del Ministero dell’ Istruzione, dell’ Università e della Ricerca, del Ministero delle Politiche Giovanile e Attività Sportive, del Ministero delle Politiche Agricole Alimentati e Forestali e della Croce Rossa Italiana.
I cittadini interessati potranno conoscere la piazza più vicina chiamando il numero verde 800-97 40 44.
LETIZIA SALVO
